Patatas cocidas en el microondas en cinco minutos
Hoy os traigo un truqui del almendruqui para cocer patatas en un santiamén. Se trata de un truco para preparar patatas
Leer más
Recetas light
Ensalada de espinacas y quinoa con aliño de mostaza y miel
Hoy os traemos una riquísima ensalada de espinacas y quinoa. Es muy sencilla y muy rápida de preparar. La puedes
Leer más
Tofu encebollado
¡Hola chic@s! Hoy os traigo una exquisita receta, un plato de tofu encebollado, es especial para vegetarianos o veganos pero también para cualquiera
Leer más
Panga al horno
¡Hola chic@s! Hoy os traigo un plato ligero para seguir manteniendo el tipo en lo que queda de verano,se trata
Leer más
Champiñones gratinados con ajo y perejil
¡Hola chic@s! Hoy como cada miércoles os traemos una receta ligera, hoy son unos champiñones gratinados. Se trata de una
Leer más
Ensalada griega
¡Hola chic@s! Hoy estamos a miércoles, y por eso os traemos una opción refrescante y sencilla que os encantará para
Leer más
Bonito en salsa de tomate
Hoy os traigo una receta muy sencilla y con un resultado de 10. Este bonito en salsa de tomate está
Leer más
Espaguetis con brócoli
¡Hola chic@s! Hoy os traigo una receta de pasta saludable, unos espaguetis con brócoli la mar de buenos. Ya sabéis que
Leer más
Vasitos de cous cous veraniego
Hoy en día está de moda presentar la comida en vasitos. Es una opción muy cómoda y versátil, ya que
Leer más
Tarta de manzana saludable
¡Hola chic@s! ¡¡Hoy estoy de puente!! Por eso he tardado un poco más en subir la receta de hoy 😀
Leer más
Ensalada de gulas y aguacate
¡Hola chic@s! Hoy os traigo una ensalada de gulas y aguacate, una ensalada ligera pero no por ello menos deliciosa, para
Leer más
Alitas de pollo asadas en bolsa
¡Hola chic@s! Como ya tenemos el verano aquí encima, intento cocinar más ligero para que no me pesen las comidas,
Leer más
Tabulé con salmón
Hoy os traemos una receta refrescante, un delicioso tabulé con salmón. El tabulé es también conocido como ensalada libanesa, un
Leer más
Pisto manchego
No puedo decir que me guste el pisto desde siempre. De pequeña odiaba los pimientos, no soportaba el sabor que
Leer más
Espaguetis de calabacín con pesto de aguacate
¡Hola chic@s! Hoy os traigo unos espaguetis de calabacín con pesto de aguacate, un delicioso plato vegano, saludable y ligero. ¿Te
Leer más
Cuscús con pollo al curry y verduras
¡¡Hola chic@s!! Hoy os traigo cous cous o cuscús con pollo al curry y verduras, un plato oriental, algo diferente
Leer más
Tostas con aguacate, rúcula y jamón
Hoy os traemos un aperitivo rico y muy sano, perfecto para cuidar nuestra línea y a la vez disfrutar comiendo
Leer más
Ensalada de garbanzos
¡Hola chic@s! Hoy os traigo una ensalada de garbanzos, un plato ligero para gente como yo que quiere cuidarse antes
Leer más
Crema de calabacín y patata
¡Hola chic@s! Llevo malita del estómago unos cuantos días, así que hoy traigo un plato suave. Se trata de una
Leer más
Lacitos con salmón, calabacín y queso Philadelphia
¡Hola chic@s! Hoy os traigo un plato de pasta diferente, algo que no encontrareis en restaurantes. Es un plato de
Leer más